‘Het lichaam expliciet betrekken in het systemisch werk’
Deze workshop is voor mensen die willen ervaren wat Soma Systemisch Opstellen voor je kan betekenen. Dat doe je in drie dagen tijd met een groep van 8 mensen.
Deze workshop laat zien dat dat systemisch werk via het lichaam nog meer oplevert dan het gebruikelijke opstellingenwerk. Daarnaast is het zo dat het effect van drie dagen enorm versterkend is voor de opbrengst van een opstelling, vandaar de titel ‘Deep Dive’. Je maakt de opstellingen mee van anderen in de groep en komt aan de beurt wanneer dat voor jou klopt. Je krijgt daardoor een soort aanloop richting je eigen opstelling en de workshop krijgt daardoor een opbouw die we naderhand goed kunnen zien.
Door deze opbouw kom je op lagen waar je normaal gesproken geen of niet makkelijk toegang tot hebt. Dat gebeurt doordat je lichaam – via de lichamen van de andere deelnemers – meer draagvlak krijgt. Je heb dan een soort ‘extended body’ waar veel meer doorheen kan stromen en waarin alles zich kan openbaren. In dit draagvlak gebeuren veel goede dingen: het lichaam wordt ontladen en bevrijdt, jong bewustzijn integreert in het volwassen zelf, gefixeerde posities worden ontdekt en losgelaten, halve waarheden worden compleet gemaakt en hele misverstanden worden opgelost.
Een paar reacties van deelnemers:
- Je komt letterlijk als een ander mens uit de workshop dan toen je erin stapte (en je kunt nooit meer terug in het beperkte doosje).
- Levensstromen, afsplitsingen, verwarring, relaties, familielijnen, tribes, bronbewustzijn, eenheidswording. Alles komt samen, precies alle onderdelen die gereed staan en allemaal essentieel zijn voor eenheidswording.
- De heling om een volle druppel te zijn, in een oceaan die we samen met elkaar vormen en zijn.
- De realisatie van bewustwording in het vrije moment wat we samen delen, dank!
- Stel je onbevangen op en laat je verwonderen.
- De kracht van de groep is liefdevol en zacht, verwondering over wat dan mogelijk is, zonder doorgeslagen ego en in veiligheid.
De opbrengst door het lichaam expliciet erbij te betrekken is veelzijdig:
- De mind en de historie hebben hun plek, maar zijn niet te dominant aanwezig, daardoor gebeurt er meer in bevrijdende zin.
- Je verleden wordt lichamelijk losgelaten en geïntegreerd via je zenuwstelsel, waarbij emoties gedoseerd worden afgehandeld.
- In het lichaam wordt de energie op de diepere lagen vrijgemaakt en gaat deze weer stromen.
- Nieuwe houdingen en inzichten worden gemakelijk bereikt want je lichaam voelt vrij, het drukt oude contractiepatronen niet meer uit.
Wanneer we via het lichaam gaan opstellen werkt systemisch opstellen anders. Het klassieke opstellen begint bij de relatie met het doel deze op te schonen, te helen of te verbeteren. Soma Systemische Opstellen werkt met behulp van 5 R-en:
- Resonantie; het sensorische effect tussen lichamen.
- Resourcen; toevoegen van een hulpbron aan het lichaam qua energie/trilling via een ander lichaam.
- Releasen; het vermogen van lichamen om fijn motorisch, dus via trilling te ontladen en ook via warmte.
- Reorganiseren; het vermogen van het reptiele brein om na ontlading een betere structuur te vormen, ten behoeve van homeostase en zelf regulatie.
- Relatie; het aangaan van nieuwe verbindingen zowel neuronaal als met innerlijke delen via een ander vertegenwoordigd. Dit kan u zacht en moeiteloos aangegaan worden en in vrijheid groeien.
Opzet van de workshop
- Een openingsmeditatie om relaxed aanwezig te zijn in je lichaam in het Nu.
- Een korte kennismaking en een inventarisatie waar je aandacht voor zou willen. Dat kan een situatie zijn, een thema of een verschijnsel in je lichaam.
- Daarna geef ik en een theoretische inleiding in Soma Systemisch Werken. Dit om bepaalde begrippen zoals ‘resourcen’, ‘ doseren’, ‘vertragen’ goed te begrijpen in het werk.
- Dan gaan we de eerste opstelling te doen.
- Elke opstelling laten we beklijven en dan kijken wie en welk vraag daarna goed voelt om op te pakken. Alles is het juiste ritme.
Voor wie?
- Voor iedereen die systemisch werk wil ervaren en verdiepen.
Praktisch: De workshop staat komend jaar gepland op:
- Donderdag 19, vrijdag 20 en zaterdag 21 december 2024.
- Woensdag 29, donderdag 30 en vrijdag 31 januari 2025.
- Woensdag 11, donderdag 12 en vrijdag 13 juni 2025.
- Woensdag 23, donderdag 24 en vrijdag 25 juli 2025.
- Woensdag 20. donderdag 21 en vrijdag 22 augustus 2025.
Lokatie en tijd:
- We starten iedere dag om 10.00 tot ongeveer 16.30. De workshop is in Doetinchem, Klootsemastraat 1.
- De Inloop is vanaf 09.30 uur en een lunch is inbegrepen.
- We hebben een lijst met fijne B&B plekken in de buurt.
- Je kunt via de mail naast je aanmelding ook eventuele dieetwensen aangeven via hans@bronacademie.nl
- Hans is telefonisch of via de app te bereiken op 06-50264154.
Bijdrage: €675 (particulier tarief is incl. BTW en zakelijk excl. BTW), incl. koffie en thee en lunch.