Introductiedag: Samenwerken met je lichaamsintelligentie
Je lichaam geeft continu signalen af over hoe je je emotioneel en lichamelijk voelt. Je kunt die negeren of er actief mee omgaan – maar dan moet je weten hoe.
Voor wie?
Deze dag is bedoeld voor iedereen die bewuster met het eigen lichaam wil leren werken – in het dagelijks leven én in het werk. Voor coaches, therapeuten, begeleiders en leidinggevenden is het tegelijk een kennismaking met lichaamsgericht werken als vak. Voorkennis is niet nodig.
Doel van de workshop
Na het afronden van de workshop:
Begrijp je de relatie tussen je persoonlijkheid, je lichaam als organisme en het niveau van ‘Zijn”.
Hen je de eerste stappen van samenwerken met je organisme ervaren via de LichaamsAPK.
Weet je hoe jij persoonlijk oplaadt, en waarom dat per mens verschilt
Weet je hoe je spanning ontlaadt – die van jezelf en die van een ander
Heb je ervaren wat ‘je lichaam uit contractie halen’ betekent en hoeveel energie daarmee vrijkomt
Programma
Jij, je lichaam en wat er op dit moment in je leven speelt vormen het uitgangspunt. Van daaruit krijg je de onderliggende lichamelijke wetten, principes en theorie aangereikt. Deelnemers leren grofweg op twee manieren: eerst begrijpen en dan ervaren, of juist andersom. Beide wisselen elkaar de hele dag af.
Achtergrond
De dag is gebaseerd op Somatic Experiencing (Peter Levine, Stephen Porges), ruim twintig jaar in Nederland in gebruik. Hans Velders werkt twintig jaar met deze methode en leidt sinds twaalf jaar professionals op die via het lichaam zijn gaan werken; daaruit is de Bronacademie ontstaan. Onder hen trainers van Kessels & Smit in Utrecht en coaches en facilitators via de School voor Coaching.
Praktische informatie
De dag duurt van 10.00 tot ongeveer 16.30 uur, inloop vanaf 9.30 uur. Koffie, thee en lunch zijn inbegrepen; dieetwensen en voorkeursdatum geef je door via het aanmeldingsformulier.
Data
Vrijdag 11 september
Donderdag 29 oktober
Donderdag 10 december
Locatie: Klootsemastraat 1, Doetinchem
Investering: € 225,- incl. btw, inclusief lunch, koffie en thee.
Aanmelden via het aanmeldformulier of per mail naar Karin@Bronacademie.nl.